冷え性が改善しない本当の理由
厚着をしているのに冷える。
靴下を履いて寝ても足が冷たい。
それは「体温が低い」のではなく、血流が悪い可能性があります。
体温は“作る力”と“巡らせる力”の両方が必要です。
特に女性に多い原因は
・鉄分不足
・自律神経の乱れ
・腸内環境の低下
体を温める食材だけでなく、
「消化力を上げること」も大切です。
まずは朝に温かい飲み物を取り入れてみてください。
アイバリー株式会社
わたしの毎日に、静かに寄り添う食品の力。 日々の食卓にそっと取り入れられる発酵食品をはじめ、体にやさしいこだわりの食品をセレクトしました。 玄米甘酒や塩麹、梅醤番茶など、心地よい変化をもたらす商品を中心に、 暮らしに寄り添う多彩なアイテムを取り揃えています。 無理なく続けられる「わたしのための健康」をテーマに、日々の暮らしに静かに溶け込む食品の恵みをお届けします。
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